R$ 24,90 (unidade)
Autora: Dra. Paula Cabral - Clínica Hagla
Emagreça mudando a maneira de comer e não o que você come.
Sem contar calorias.
Sem pesar alimentos.
Sem usar medicamentos.
Sem produtos diet ou light.
Você sabia que a combinação de determinados alimentos em seu organismo faz com que eles fermentem e, com isso, o total de calorias que você ingere se torna muito maior do que se você os comesse isoladamente ou combinados de outra forma? Você sabia que ninguém engorda pelo fato de exagerar em uma refeição e que esse "exagero" gera apenas um "potencial em quilos" que podem ser estocados ou não, e que cabe a você decidir isso? É por isso que a autora, dra. Paula Cabral, afirma que "comer não engorda, o que engorda é a maneira como você consome os alimentos". Baseado em estudos nutricionais, este livro indica a combinação correta em cada refeição e ensina a diferenciar "fome" de "apetite", para que você dê um novo sentido à sua vida. Uma obra para dizer adeus à contagem de calorias e à preocupação em consumir alimentos diet ou light.
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